如何做到所謂的「高效學習」?

發佈於

1. 學習≠死記硬背

重新定義一下甚麼是學習吧! 學習是指我們獲取新知識、新技能、價值觀或是偏好的過程。透過學習,我們可以改變對事物既有的想法,甚至我們可以改變我們面對事物的反應及態度。例如,小時候總好奇地探索這既陌生有有趣的世界,若某次你因為貪玩,而弄傷了自己,便會在下次看到那物品時有所警惕。死背硬記並不是學習正確的方式,與其硬背,不如仔細思考箇中的緣由與其結構。

2. 高效學習四步驟

A. 找到學習動機
搞清楚自己為甚麼想學習的動機!或許你學英文是「為了工作加薪」,還是「那是學校的畢業門檻」,又或者是為了出國旅遊?先了解自己為何而做,事情背後的價值是什麼,我們才會更有動力去實踐。

B. 設立學習目標
在確認自己的目標及為何而做後,我們應該先立定一個目標並列出實踐的辦法,例如:我因為要跳槽到更好的公司,所以英文能力要提升,英文檢定的分數必須衝高,「我要考到多益850分」就會成為你立定的目標,而想達成這個目標的實踐方法就是「每天寫一回多益聽力模擬考與一回閱讀模擬考,聽TED演講訓練聽力」。要盡量把目標變具體,否則單純一句「我的英文要進步」是很難讓你有甚麼具體的動作的。

C. 反覆練習 自我檢查驗
這個階段的你得確確實實地實踐自己訂定的目標,並反覆去練習。另外,或許實踐一段時間後你會覺得自己的努力應該足夠了,那麼你就該確實地檢測自己,例如幫自己舉行一場模擬考,完完整整地在限定時間內把多益閱讀和聽力題目統統做完! 並好好檢討自己的錯誤之處。

D. 與生活形成關聯
在努力準備目標時,你會得到一些能力,然而你要讓這項能力與你日常生活中大大小小的事物形成關聯,這樣這項能力才能長長久久地跟著你。例如在準備英文考試的過程中,你會累積很多的英文字彙,如果你在日常生活中可以看見某物品就帶入自己所學習的英文單字,那麼那個單字「才是你自己的」!

 

通常成人專注力的時間都是相對短的,但養成習慣卻是讓學習持續的主要關鍵,找到你的起跑線,最艱難的往往在起初的1/3,看到終點線的成果前,好好享受學習的樂趣吧。

107年下半年產業人才投資計畫公告囉

發佈於

一、課程公告:公告107年度下半年產業人才投資方案在職訓練課程資訊。

二、課程內容查詢:詳細的課程內容及招生簡章,在107年7月27日(五)起訓練課程將陸續公佈在本方案報名網,歡迎有意參訓民眾查詢。(https://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index.aspx)

三、課程報名:預定107年7月30日(一)中午12時起陸續開放報名。

四、本次部分課程因訓練單位調整開訓日期,實際開放報名日期,請以產業人才投資方案報名網所公告課程資訊為主,敬請民眾留意報名日期。

五、另有少部分課程有待複查審核,待確認後將於107年9月公告。

六、重要事項提醒:

自107年起,將調整產業人才投資方案報名網站之報名功能,請民眾報名前需留意是否有課程時段重疊之情形,以免影響報名權益。

若為第一次報名課程的民眾,請先至台灣就業通網站(https://www.taiwanjobs.gov.tw/ ) 加入會員。另外,為加快您的報名速度,請於報名前先至「報名資料維護」區更新內容,部分基本資料內容不提供修正,民眾如欲修正請至台灣就業通進行個人會員資料維護。

台灣就業通在106年1月起已將會員登入帳號更改為電子郵件信箱,民眾報名前應完成帳號認證,以利報名。

 

107年下半年全台灣產業人才投資計畫課程表(下載)

107年下半年雲嘉南產業人才投資計畫課程表(下載)


產業人才投資方案Q&A

產業人才投資計畫需知

 

以上資訊轉載自:產業人才投資方案資訊網

真正的努力,讓你堅不可摧

發佈於

 

每天過著如苦行僧般的生活,可是心裡還是對未來惶惶不安,不知自己距離終點還有多遠,是快將到達?已在半路?還是根本還沒出發。如果你害怕自己的努力只是一場泡影,那你可以嘗試問自己以下3個問題,了解自己到底是看起來很努力,還是真的很努力?

 

1.你的努力是為了什麼?

 

很多朋友一聽就可以馬上講出很多原因,可是剖開探究,很多都是為努力而努力、強加上去的理由。努力讀書才能考好大學、努力學語言才能上好公司……不,這些不是真正的目標,這些理由只會讓你更容易迷失方向,出社會以後,你會發現好像什麼都重要,可是卻找不到最適合自己的路。

因為,前面的理由是目的不是目標,它不是不可行,而是太短暫,短得讓你太注重結果,卻忘記中間的過程……過程中的挫折與失敗都是學習的一環,這些經歷都會幫助你調整方向,引領你通往最終的目標地。因為努力的核心是為你實現【人生及自我價值】,學習、工作、財富都是建構你生活的其中一部分。

一起來反思自己的努力用對地方了嗎?你的努力方向是聚焦型的?還是分散型的?你的努力真的能帶你走向你想要的地方嗎?

 

 

2.你真正努力了多久?

 

我已經很努力了!可是為什麼結果會這樣?你能算一算你真正努力的時間嗎?不是你開始工作的時間,是扣除滑手機、白日夢後,真正進入狀態的時間。

我每次努力都很用心,可是成果還是不比別人好。可是別人努力的時間可能比你長呢。這不是代表你要不斷跟別人競爭,是要分清楚比較的對象。評量努力成果,不是和大眾比較,而是和自己的過去比較每一個人的才能都不一樣,跟別人競賽就像跟影子比賽,要把視線拉回自己身上,才能夠真正評估自己的努力成效,實際感受努力在你身上的變化。

 

3.你的努力有沒有成效?

 

沒有結果的努力,不是真正的努力。很殘酷,可這是事實,畢竟努力本身就是一個【目標性】的行為。正因如此,過程中的反省和修正就更為重要了。很多朋友只是享受努力的【感覺】,享受挑燈夜讀的過程,卻不願意事前規劃和過程檢討。結果待驗收成果時才發現【天啊我怎麼沒有進步?】,此時才驚嘆就已經為時已晚了。

努力不是要成為苦行僧,努力是一種習慣,努力是要對你的人生負責。尋覓人生的方向時,難免會繞了很多冤枉路,當你堅持下去,到達目標的那一刻,過往種種挫折就會成為你人生甜蜜的歷練。

 

如何讓你的專業能力與時偕行?

發佈於

 

很多時候,我們朝著某個方向不斷努力,卻轉頭發現,這些專業能力已經不再搶手,為什麼呢?市場的轉變似乎沒有規則可循,難道我們就只能碰碰運氣了?

其實每當時代轉變前,都會出現一些徵兆,就好像秋冬交替時,我們隱約能感受到天氣有細微變化,但稍不留神就會錯過,結果大部分人到進入冬天後才醒覺。為了讓大家時刻緊跟市場的步伐,以下列出三大觀察職場趨勢的方法。

 

1. 最新職缺 

職場的需求直接反映在職缺上。點開徵才平台,瀏覽企業所設的職缺類別、數量、要求技能等,了解最新市場及各產業走勢。

例如近年大幅興起【社群小編】,隨著人們閱讀、吸收資訊的模式逐漸轉變,文字工作者的工作範圍亦由書本、雜誌擴展至網絡平台。徵才要求除了文筆流暢,亦需具備美編設計等能力,假如有志從事文字工作,但卻一味地埋首在書籍及個人的創作世界,求職時便會發現自身競爭力較低,其關鍵原因是忽略了市場的需求。

所以在就學、求職時,可以定期關注市場的職缺,不斷更新自己的能力。進入職場後亦不能疏忽,可以透過觀察公司最新聘人員的能力和特質,了解公司未來的方向,調整補強自己的技能。

 

2. 最新資訊 

李嘉誠曾說:「知識最大作用是可以磨礪眼光,增強判斷力,有人喜歡憑直覺行事,但直覺並不是可靠的方向儀。」時代變化的前兆最常出現在最新資訊中,透過吸收各方信息、評論、政策,可以掌握最快、最準的職場走向。

吸收途徑可透過閱讀報刊了解市場變化、參加講座、課程聆聽專家點評等。幸運只會降臨在有準備的人身上,懂得抓住機會的人才能走得更前更遠。

 

3.培養敏銳的觸角

取得先機是成功的關鍵。若待職場邁入另一個工作形態後再去學習新技能,這就會比他人落後一大步了。

因此,在不斷吸收資訊、自我提升當中,不單是了解、學習,更重要的是領悟專家的思考模式,感受探測職場的脈動,從而培養自己敏銳的觸角。成功學大師陳安曾說:「趨勢就像一匹馬,如果在馬後面追,你永遠都追不上,你只有騎在馬上面,才能和馬一樣的快,這就叫馬上成功!

觸角敏銳的人,才能成為職場的開路先鋒。

別讓跨領域成為你的絆腳石!

發佈於

踏出社會後,我們的學習形態不再是單一地學習某科系內容,而是像扇型般不斷擴展。例如行政助理,不是單會文書處理,還要學管理賬單、人資管理、法律規章……跨領域、第二專場成為新能力評估的指標。

 

「能力越多就越好」成為大家奮鬥的方向,很多朋友對此感到焦慮,四處尋覓報酬率高的第二專長。常常還沒有鞏固自己的專業能力,又要兼顧另一個領域,結果專業沒顧好,第二專長又沒學好……

 

其實,跨領域真正含義是:「打開固有的思維、加強對外界的連接、培養整合創新的能力」。在學習其他專業前,我們首先要鞏固自己的根本——第一專長,待基礎能力和知識建立後,才能和其他領域產生更好的碰撞和連接。

 

開始跨領域學習時,可以把第二專業作為興趣來培養學習,盡量以好奇的心態、輕鬆的方式進行學習,降低學習壓力帶來的疲憊感,放鬆去感受知識碰撞帶來的美妙體驗。